ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಜೇನುನೊಣ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ. ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೋಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಈ ಪ್ರಮುಖ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು. ಹಿಂದಿನ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ರೆಸ್ಡ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಚಮಚ.
• ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂಡಿದ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸದ ಒಂದು ಚಮಚ.
• ಒಂದು ಚಮಚ ಶುದ್ಧ ಜೇನುನೊಣ.
• ಒಂದು ಚಮಚ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಹೇಗೆ:

1. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ.
3. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸತತವಾಗಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಾರದು.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ

ನೀವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳು:

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸದ 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• 8 ಕಪ್ ನೀರು.
• ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಶುದ್ಧ ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ತಯಾರಿ ಹೇಗೆ:

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ದಿನವಿಡೀ ಎರಡು ಕಪ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗುವವರೆಗೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.

ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ನಿಂಬೆ ರಸದ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ತಯಾರಿ ಹೇಗೆ

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸತತ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ.